アメリカではこの日曜日（3月8日）がデイライトセービング。 夏時間（サマータイム）になりました。（適用していない州もあります） 夏時間開始（時計を1時間進める）をSpring Forward、夏時間終了（時計を1時間戻す）をFall Backとも言います。 最近は朝6時…