デイライトセービング

アメリカでは、日曜日（11/3)　が　デイライトセービングでした。　（一部適用していない州もあります）

デイライトセービングとは、いわゆるサマータイムの事で、年に２度　時間を１時間変更します。

毎年、３月の第２日曜日（時間を一時間進める）～１１月の第一日曜日（時間を一時間戻す）までがサマータイムで、この日曜日がサマータイム終了日でした。

で・・・この制度、個人的にちょっと苦手です・・・。

一時間とは言え、まず体内時計・生活リズムが狂います。

それに、太陽の昇る時間が少しずつ変わって行くことで、少し前まで明るかった時間が暗くなり、秋だな・・冬が近づいてきたな・・なんて季節を実感しているのに、この１１月で　その朝の時間が巻き戻される感じ。　

まあすぐ慣れちゃうんですが。

私だけではなく、家族や職場、友人の間でもあんまり評判は良くないです。

日照時間を有効活用して、エネルギーを節約。余暇の充実、経済活性化などを目的としていますが、日が昇る時間が一時間早く（遅く）なったとしても、日の沈む時間も一時間早く（遅く）なるわけで・・・。実際どれくらいエネルギーの節約がされているのかな？

この時差が引き起こす体の不調（疲れが取れないなど）も聞きますし、心臓発作や脳卒中のリスクの上昇、交通事故の増加など、いくつか研究も発表されているそうです。（これは夏時間になる時のことらしいですが）

日照時間が長くなると、その分レジャーを楽しもうとする人も増え、経済効果があるという話も聞いた事はありますが、その分　電力の消費や車で出掛けるガソリン、排気ガスなども増えるのでは？（省エネはどうなる？）・・・と、なんか矛盾も感じたり。どうなんでしょうかね。

今朝はいつもより早い時間の散歩。２日前まではこの時間はまだ暗かったんだよなー・・とか思いながら。

でも、タイミング良く朝日が昇るところを見る事ができました。